48.2794123, 14.0246954

Nur für Erwachsene
Kurse / Workshops

Ätherische Öle sind vielen ein Begriff, aber hast du gewusst, dass auch Hydrolate wertvolle Inhaltsstoffe enthalten? Und mit Pflanzenwasser hast du ganz schnell großartige Helfer zur Hand. Wie du diese anwenden kannst und welche Wirkung sie auf den Körper haben, erfährst du in diesem Workshop.

Pflanzen

Leppersdorf 24
Scharten 4612
Österreich

Scharten, 4612

Sabine Haider


Erwachsene:
€ 25,00

Sabine Haider (FNL-Kräuterexpertin)

Telefon:  E-Mail: 

Zu den Naturerlebnissen flattern

Waldatmosphäre

Waldbaden im Naturpark

4. Juli |
Niederösterreich
Veranstalter: Naturpark Purkersdorf-Sandstein-Wienerwald

Begib dich auf eine entschleunigende Reise durch den Wald und genieße die heilsame Waldatmosphäre. Waldbaden (Shinrin Yoku) ist eine Kombination aus meditativer Entspannung, Naturerfahrung und fördert unsere Gesundheit. Anstatt Wandern im traditionellen Sinne, bedeutet Waldbaden ein langsames Gehen in Stille, Pausieren, Atemübungen und Sinnessübungen durchzuführen. Der Fokus liegt im bewussten Wahrnehmen unserer 5 Sinne. Zu den Sinneseindrücken zählen auch die gesundheitsfördernden Terpene (organische Substanzen) mit denen Bäume kommunizieren. Wir nehmen Terpene großteils über die Nase auf. Den Effekt vom Waldbaden nutzen wir als Energietankstelle, Abbau von Stress, auftanken und entspannen. Weiters kann beim Waldbaden der Blutdruck sinken, das Immunsystem gestärkt werden, das Gehirn entspannen und die Produktion der körpereigenen Killerzellen, mit denen der Körper gegen Krebszellen ankämpft, angeregt werden.
Bei meinen Waldsessions tauchst du bei einer geführten Meditation sanft in einen Zustand tiefer Entspannung ein.
Während einer Snackpause gibts zur Verkostung einen Walddrink und ich erzähle interessante Details über den Wienerwald und seine Bäume. Am Ende der Session kannst du den Wald mit nach Hause nehmen mit Goodies, die dich an das besondere Erlebnis erinnern soll.

Treffpunkt: wird nach Anmeldung bekanntgegeben.
Dauer: ca. 3 Stunden
Anmeldung:
https://www.waldbaden4you.at/termine
Kostenbeitrag: € 40,- bis € 55 pro Teilnehmer*in nach eigenem Ermessen

Waldbaden im Naturpark
Der Fährte folgen

Wo steppt der Bär in den nächsten 7 Tagen?

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NATURSCHAUSPIEL

Naturerlebnis

6. Juli | Ab 10:00
Naturerlebnis Weiterschnuppern
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Naturschauspiel

Naturerlebnis

7. Juli | Ab 10:00
Naturerlebnis Weiterschnuppern
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Naturschauspiel

Naturerlebnis

8. Juli | Ab 10:00
Naturerlebnis Weiterschnuppern
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Naturschauspiel

Naturerlebnis

9. Juli | Ab 10:00
Naturerlebnis Weiterschnuppern
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Naturschauspiel

Naturerlebnis

10. Juli | Ab 10:00
Naturerlebnis Weiterschnuppern
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Naturschauspiel

Naturerlebnis

4. Juli | Ab 10:00
Naturerlebnis Weiterschnuppern
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Naturschauspiel

Naturerlebnis

5. Juli | Ab 10:00
Naturerlebnis Weiterschnuppern
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Nationalpark Erlebnistour für Kinder und Familien

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9. Juli | Ab 09:30
Nationalpark Erlebnistour für Kinder und Familien Weiterschnuppern
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Nationalpark Erlebnistour für Kinder und Familien

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9. Juli | Ab 09:30
Nationalpark Erlebnistour für Kinder und Familien Weiterschnuppern
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Nationalpark Erlebnistour für Kinder und Familien

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9. Juli | Ab 09:30
Nationalpark Erlebnistour für Kinder und Familien Weiterschnuppern
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Bike & Hike im Hintergebirge

Bike & Hike im Hintergebirge

4. Juli | Ab 09:00
Bike & Hike im Hintergebirge Weiterschnuppern
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Bike & Hike im Hintergebirge

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4. Juli | Ab 09:00
Bike & Hike im Hintergebirge Weiterschnuppern
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Nationalpark Erlebnistour für Kinder und Familien

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9. Juli | Ab 09:30
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Nationalpark Erlebnistour für Kinder und Familien

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9. Juli | Ab 09:30
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Nationalpark Erlebnistour für Kinder und Familien

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9. Juli | Ab 09:30
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Wiesenträume im Waldmeer

Wiesenträume im Waldmeer

4. Juli | Ab 09:00
Wiesenträume im Waldmeer Weiterschnuppern
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Bike & Hike im Hintergebirge

Bike & Hike im Hintergebirge

4. Juli | Ab 09:00
Bike & Hike im Hintergebirge Weiterschnuppern
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Wiesenträume im Waldmeer

Wiesenträume im Waldmeer

4. Juli | Ab 09:00
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Am Natur-Spuren-Weg zum Panoramaturm Wurbauerkogel

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4. Juli | Ab 09:00
Am Natur-Spuren-Weg zum Panoramaturm Wurbauerkogel Weiterschnuppern
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Nationalpark Erlebnistour für Kinder und Familien

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9. Juli | Ab 09:30
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Urlaub am Bauernhof Icon Am Ebnerhof

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