48.195541170974, 16.169762481992

Kinder, Nur für Erwachsene
Kurse / Workshops

Begib dich auf eine entschleunigende Reise durch den Wald und genieße die heilsame Waldatmosphäre. Waldbaden (Shinrin Yoku) ist eine Kombination aus meditativer Entspannung, Naturerfahrung und fördert unsere Gesundheit. Anstatt Wandern im traditionellen Sinne, bedeutet Waldbaden ein langsames Gehen in Stille, Pausieren, Atemübungen und Sinnessübungen durchzuführen. Der Fokus liegt im bewussten Wahrnehmen unserer 5 Sinne. Zu den Sinneseindrücken zählen auch die gesundheitsfördernden Terpene (organische Substanzen) mit denen Bäume kommunizieren. Wir nehmen Terpene großteils über die Nase auf. Den Effekt vom Waldbaden nutzen wir als Energietankstelle, Abbau von Stress, auftanken und entspannen. Weiters kann beim Waldbaden der Blutdruck sinken, das Immunsystem gestärkt werden, das Gehirn entspannen und die Produktion der körpereigenen Killerzellen, mit denen der Körper gegen Krebszellen ankämpft, angeregt werden.
Bei meinen Waldsessions tauchst du bei einer geführten Meditation sanft in einen Zustand tiefer Entspannung ein.
Während einer Snackpause gibts zur Verkostung einen Walddrink und ich erzähle interessante Details über den Wienerwald und seine Bäume. Am Ende der Session kannst du den Wald mit nach Hause nehmen mit Goodies, die dich an das besondere Erlebnis erinnern soll.

Treffpunkt: wird nach Anmeldung bekanntgegeben.
Dauer: ca. 3 Stunden
Anmeldung: https://www.waldbaden4you.at/termine
Kostenbeitrag: € 40,- bis € 55 pro Teilnehmer*in nach eigenem Ermessen

Pflanzen

Wald

Wandererlebnis

Rudolf Hanke Gasse
Purkersdorf 3002
Österreich

Purkersdorf, 3002

Treffpunkt wird bei der Anmeldung bekanntgegeben.


Doris Germadnik

Telefon:  E-Mail: 

Zu den Naturerlebnissen flattern

Wir unterstützen die Landwirt:innen dabei die Lärchenwiesen und Bergmähder zu erhalten und genießen die wunderschöne, artenreiche Kulturlandschaft
Alm- und Bergwiesenpflege
Der Fährte folgen

Wo steppt der Bär in den nächsten 7 Tagen?

Image
Spähikel im Schlosspark Eckartsau

Nationalparkcamp Eckartsau: Forschertag 1, 2 und 3

29. Aug. | Ab 10:00
Nationalparkcamp Eckartsau: Forschertag 1, 2 und 3 Weiterschnuppern
Image
Kanutour am Neusiedler See

Kanutour am Neusiedler See

26. Aug. | Ab 18:30
Kanutour am Neusiedler See Weiterschnuppern
Image
Sommer im Nationalpark

Sommer im Nationalpark

25. Aug. | Ab 08:00
Sommer im Nationalpark Weiterschnuppern
Image
Der Nationalpark bei Nacht

Der Nationalpark bei Nacht

29. Aug. | Ab 19:00
Der Nationalpark bei Nacht Weiterschnuppern
Image
Kanutour am Neusiedler See

Kanutour am Neusiedler See

27. Aug. | Ab 06:00
Kanutour am Neusiedler See Weiterschnuppern
Image
Einmal Hölle und zurück - Fahrradtour

Einmal Hölle und zurück - Fahrradtour

28. Aug. | Ab 09:00
Einmal Hölle und zurück - Fahrradtour Weiterschnuppern
Image
Küchenutensilien auf einer Arbeitsflächen

Putzmittel DIY Think green - Go green

30. Aug. | Ab 19:00
Putzmittel DIY Think green - Go green Weiterschnuppern
Image
Kreativwerkstatt

Waldzauber

29. Aug. | Ab 15:00
Waldzauber Weiterschnuppern
Image
auf der Alm

Kräuterzwerge

28. Aug. | Ab 12:00
Kräuterzwerge Weiterschnuppern
Image
Almausblick

Wanderung ,,Hohe Veitsch"

29. Aug. | Ab 07:49
Wanderung ,,Hohe Veitsch" Weiterschnuppern
Image
auf der Alm

Im Frühtau zu Berge, wir ziehen...

27. Aug. | Ab 07:00
Im Frühtau zu Berge, wir ziehen... Weiterschnuppern
Image
Ein Abend unter Fledermäusen

Ein Abend unter Fledermäusen

29. Aug. | Ab 19:00
Ein Abend unter Fledermäusen Weiterschnuppern
Image
Kind mit Hut aus einem Blatt

Dem Waldgeist auf der Spur

25. Aug. | Ab 14:00
Dem Waldgeist auf der Spur Weiterschnuppern
Image
Abenteuer an der Muerz

Abenteuer an der Mürz

27. Aug. | Ab 14:00
Abenteuer an der Mürz Weiterschnuppern
Image
Naturschauspiel

Naturerlebnis

27. Aug. | Ab 10:00
Naturerlebnis Weiterschnuppern
Image
Naturschauspiel

Naturerlebnis

30. Aug. | Ab 10:00
Naturerlebnis Weiterschnuppern
Image
Naturschauspiel

Naturerlebnis

29. Aug. | Ab 10:00
Naturerlebnis Weiterschnuppern
Image
Naturschauspiel

Naturerlebnis

28. Aug. | Ab 10:00
Naturerlebnis Weiterschnuppern
Image
Naturschauspiel

Naturerlebnis

25. Aug. | Ab 10:00
Naturerlebnis Weiterschnuppern
Image
NATURSCHAUSPIEL

Naturerlebnis

24. Aug. | Ab 10:00
Naturerlebnis Weiterschnuppern

Bauernhöfe mit freien Zimmern am