Nur für Erwachsene

„Die Dosis macht das Gift“ – sprach schon Paracelsus… Von „giftigen“ Ereignissen weiß die Geschichte immer wieder zu berichten. Giftpflanzen finden sich an vielen Standorten im Naturpark, sie finden sich durchaus auch in den Arzneimittelschränken unserer Haushalte. Bei einer Tour zu ausgewählten Standorten erzählt uns Susanne Käfer (Kräuterpädagogin und Leiterin des Naturparkbüros) etwas über diese Pflanzen und deren mehr oder wenig erfolgreiche Anwendungsversuche.

Wandererlebnis

Wald

Pflanzen

6
Sparbach 2393
Österreich

Sparbach, 2393

Besucherzentrum


Erwachsene:
€ 25,00

Susanne Käfer (Kräuterpädagogin, Leiterin Naturparkbüro)

Telefon:  E-Mail: 

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Waldatmosphäre

Waldbaden im Naturpark

4. Juli |
Niederösterreich
Veranstalter: Naturpark Purkersdorf-Sandstein-Wienerwald

Begib dich auf eine entschleunigende Reise durch den Wald und genieße die heilsame Waldatmosphäre. Waldbaden (Shinrin Yoku) ist eine Kombination aus meditativer Entspannung, Naturerfahrung und fördert unsere Gesundheit. Anstatt Wandern im traditionellen Sinne, bedeutet Waldbaden ein langsames Gehen in Stille, Pausieren, Atemübungen und Sinnessübungen durchzuführen. Der Fokus liegt im bewussten Wahrnehmen unserer 5 Sinne. Zu den Sinneseindrücken zählen auch die gesundheitsfördernden Terpene (organische Substanzen) mit denen Bäume kommunizieren. Wir nehmen Terpene großteils über die Nase auf. Den Effekt vom Waldbaden nutzen wir als Energietankstelle, Abbau von Stress, auftanken und entspannen. Weiters kann beim Waldbaden der Blutdruck sinken, das Immunsystem gestärkt werden, das Gehirn entspannen und die Produktion der körpereigenen Killerzellen, mit denen der Körper gegen Krebszellen ankämpft, angeregt werden.
Bei meinen Waldsessions tauchst du bei einer geführten Meditation sanft in einen Zustand tiefer Entspannung ein.
Während einer Snackpause gibts zur Verkostung einen Walddrink und ich erzähle interessante Details über den Wienerwald und seine Bäume. Am Ende der Session kannst du den Wald mit nach Hause nehmen mit Goodies, die dich an das besondere Erlebnis erinnern soll.

Treffpunkt: wird nach Anmeldung bekanntgegeben.
Dauer: ca. 3 Stunden
Anmeldung:
https://www.waldbaden4you.at/termine
Kostenbeitrag: € 40,- bis € 55 pro Teilnehmer*in nach eigenem Ermessen

Waldbaden im Naturpark
Der Fährte folgen

Wo steppt der Bär in den nächsten 7 Tagen?

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Blühende Kräuter im Sölker Jesuitengarten

Entdecke die Wunderwelt der Kräuter

8. Juli | Ab 10:00
Entdecke die Wunderwelt der Kräuter Weiterschnuppern
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Abenteuer an der Muerz

Abenteuer an der Mürz

9. Juli | Ab 14:00
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Biosphärenpark Nockberge

Almwanderung Kaiserburg

4. Juli | Ab 09:30
Almwanderung Kaiserburg Weiterschnuppern
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Astrofotografie

Astrofotografie unter den Sternen der Nockberge

7. Juli | Ab 18:30
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Waldatmosphäre

Waldbaden im Naturpark

4. Juli | Ab 09:00
Waldbaden im Naturpark Weiterschnuppern
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Neuberger Dom

Forschen, erkunden, selbst machen...

7. Juli | Ab 14:00
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auf der Alm

Im Frühtau zu Berge, wir ziehen...

9. Juli | Ab 07:00
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Seifenstücke

Wald-Ton

10. Juli | Ab 14:00
Wald-Ton Weiterschnuppern
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no reuse OEBF 20150101 Eichbüchl Buntspecht

Naturpark Spechtln

10. Juli | Ab 18:00
Naturpark Spechtln Weiterschnuppern
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Lesen im Grünen am Hauptplatz

Lesen im Grünen

9. Juli | Ab 15:00
Lesen im Grünen Weiterschnuppern
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Naturparkhonig Schauschleudern

Honig Schauschleudern mit dem Naturpark-Imker

8. Juli | Ab 13:00
Honig Schauschleudern mit dem Naturpark-Imker Weiterschnuppern
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Lamatour Wattenberg

Geführte Lamatrekkingtour

10. Juli | Ab 14:00
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selbstgebackenes Brot

Brotbacken am Bauernhof

6. Juli | Ab 16:00
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Kräuterwanderung

Wildkräuter mit allen Sinnen genießen

7. Juli | Ab 10:00
Wildkräuter mit allen Sinnen genießen Weiterschnuppern
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Glungezer Gipfel

Auf den Spuren des Glungezerriesen

10. Juli | Ab 09:00
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Wildtierbeobachtung entlang des Tauernhöhenweges

Wildtierbeobachtung entlang des Tauernhöhenweges

9. Juli | Ab 00:00
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Issanger

Ins Blumenparadies zum Issanger

4. Juli | Ab 09:00
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Zeit-Reservierung Nationalparkwelten

Zeit-Reservierung Nationalparkwelten

3. Juli | Ab 09:00
Zeit-Reservierung Nationalparkwelten Weiterschnuppern
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Zeit-Reservierung Nationalparkwelten

Zeit-Reservierung Nationalparkwelten

3. Juli | Ab 09:00
Zeit-Reservierung Nationalparkwelten Weiterschnuppern
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Zeit-Reservierung Nationalparkwelten

Zeit-Reservierung Nationalparkwelten

3. Juli | Ab 09:00
Zeit-Reservierung Nationalparkwelten Weiterschnuppern

Bauernhöfe mit freien Zimmern am