Frauen in der Wildnis (3 Tage)

Nachhaltige Strategien für mehr Resilienz und Gelassenheit

Fr 28. - So 30. August 2026

Die Waldwildnis im Nationalpark Kalkalpen mit ihren urigen, alten Wäldern hat eine besondere Energie. Entdecke, wie diese ursprüngliche Natur dich dabei unterstützt, innere Ruhe und Stärke zu finden. In diesen drei Tagen lernst du, deine eigenen Ressourcen zu aktivieren, Stress besser zu bewältigen und dich selbst auf einer tieferen Ebene wahrzunehmen.

Dein Kraftplatz im Nationalpark!

Studien belegen: Zeit im Grünen senkt Stresshormone, fördert die Regeneration und stärkt Körper und Geist gleichermaßen. Freu dich auf ein Wochenende voller Bewegung, Achtsamkeit und Verbundenheit – mit der Natur, der Gruppe und dir selbst.

Das erwartet dich
* Geführte Wanderungen mit Sinnesübungen und bewussten Naturbegegnungen
* Praktische Strategien, um gelassener mit Belastungen umzugehen
* Wildnis Erfahrung: Möglichkeit zur Übernachtung im Freien – sicher begleitet
* Reflexion und Gemeinschaft, kurze Einzelcoachings zur Vertiefung des Erlebten

Inkludierte Leistungen
3 Tage Erlebnisprogramm mit Nationalpark Ranger
3 Tage / 2 Nächte all inclusive im Nationalpark WildnisCamp (Mehrbettzimmer incl. Bettwäsche)

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