Grünzeug von der Wiese

Einführung in die Welt der Naturkosmetik

Wertvolle Tipps für die Herstellung von Kräuterauszügen, Cremen und Seifen werden in diesem Kurs gegeben.

Im Kursbeitrag sind € 4 Materialkosten enthalten.

Voraussetzungen
Registrierung im CPNP - Cosmetic Products Notification Portal muss abgeschlossen sein!

Im Kurs wird gemeinsam eine Online Notifizierung durchgeführt.

• Alle kosmetischen Mittel, die nach dem 11. Juli 2013 erstmalig in Verkehr gebracht werden, müssen über das CPNP notifiziert werden.
• Die Notifizierung im CPNP ist keine Zulassung oder Datenprüfung. Die verantwortliche Person muss die Sicherheit und Rechtskonformität der kosmetischen Mittel gewährleisten.

Eigner Laptop ist erforderlich!

Besuch des Kurses “Einführung in die Notifizierung” am 14.10.2026 wird empfohlen!

Pflanzliche Proteine sind vielseitig, nachhaltig und richtig gut. Proteine tragen zum Erhalt unserer Muskeln und Knochen bei, sorgen für eine lang anhaltende Sättigung und lassen sich abwechslungsreich in den Speiseplan integrieren. Mit ein paar einfachen Grundregeln gelingt eine ausgewogene pflanzenbasierte Ernährung ganz unkompliziert.

In diesem Workshop entdecken wir die Vielfalt pflanzlicher Proteinquellen und bereiten gemeinsam vegetarische und vegane Speisen zu. Dabei ernten wir frische, saisonale Zutaten direkt im Garten der City Farm und verwandeln sie in einfache Gerichte mit viel Geschmack.

Das erwartet euch:

• Die wichtigsten pflanzlichen Proteinquellen
• Wie sich die Proteinqualität durch geschickte Kombinationen verbessern lässt
• Wissenswertes über Erbsenprotein & Co in verarbeiteten Lebensmitteln
• Hülsenfrüchte richtig zubereiten und gut verträglich machen
• Gemeinsam kochen, verkosten und neue Lieblingsrezepte mit nach Hause nehmen